趁新的一年即將到來，我們很多時候都會希望自己可以戒掉壞習慣，並下定決心訂立新一年的年度目標，其中一項最常見的新年目標便是健康飲食，但努力運動健身，可是往往因為缺乏時間運動及準備營養餐單而覺得力不從心。 Eatology 不但能為您度身制定個人化的膳食餐單，更能節省顧客四出尋找新鮮食材、查找食譜、備菜、烹煮以至清洗碗碟的時間，適合一眾繁忙的香港人。
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踢走 Bye Bye 肉練出馬甲線 BOOSTER 2022 秋季新品趕走懶肉
開始步向秋冬，天氣轉涼，無論男女都有一大堆藉口拒絕運動，加上入冬後食量增加，等到夏天前先減肥，想回復之前身材都幾難。最近 BOOSTER 推出多款包括電競沙包、馬甲易及臂力杆等新品，讓你能輕鬆在室內健身鍛練，就算戶外幾凍，都可修出完美身段！
Hotstone Yoga 首創岩盤瑜珈 無痛拉筋器材助拉走肥膏
現代人都市痛症多，如偏頭痛和肩頸膊痛等。為了有效舒緩痛症，Hotstone Yoga引入日本的岩盤石，其釋出的遠紅外線和負離子能加速新陳代謝，令身體產生治癒力，改善睡眠質素，消除壓力。岩盤浴再配合瑜伽動作能有效排汗排毒排脂，助你清除體內的毒素和重金屬，令其瘦身減肥有事半功倍的效果。
韓國人氣健康飲品 3Care 卡曼橘/檸檬 排毒減肥療程
眼見時下很多韓國明星都擁有令人非常羨慕的完美體態，但自己進行減肥計劃又經常失敗，想要擁有韓星般的完美身型，便要留意最近韓國流行的 3Care 「 卡曼橘減肥 」。卡曼橘原產自東南亞太平洋島國的熱帶水果，是結合了檸檬及金桔的品種，健康而又有成效，很多著名的韓星都依靠卡曼橘瘦身成功。皆因食用卡曼橘好處多，蘊含的維生素C是檸檬的30倍，另外還有檸檬酸、膳食纖維等，有效分解和抑制脂肪吸收。
Eufy by ANKER BodySense 智能電子體脂磅 感測器測量 12 項身體數據
現代人注重保持身體素質和健康狀況，除了監測睡眠和心率狀況以外，電子磅亦是不少女性常用的產品。而最新推出的 Eufy by ANKER BodySense 智能電子體脂磅，除了基本的體重、BMI、脂肪、肌肉比率以外，還能使用手機 APP 無線連接，紀錄多達 12 項身體組成數據，同時提供分析功能幫助你制定運動和飲食計畫。
Lares Beauty X 營美健 醫院級營養師低卡代餐食住修身
減肥、護膚、保健，定必是每位女生的終身事業。但隨著新年、情人節等節日，我們不禁在放縱自己胃口一番後，開始產生罪惡感，甚至因看到自己上升不少的體重十分懊惱，因而挨餓節食。最近 Lares Beauty 由台灣引入醫院級營養師設計的「營美調控料理」，當中有 12 款口味，不用挨餓節食，都可食住瘦身，假期就算與親朋好友吃多了都不怕！
想減肥但冇時間？ 日本 Maxell EMS 運動儀 ACTIVE PAD 齋坐都減到肥
想減肥但沒有時間？想做運動但無動力？產後想快速修身？來自日本 Maxell EMS 運動儀 ACTIVE PAD 或者幫到你，內置低頻電流刺激使肌肉收縮，即使坐在沙發上，肌肉也能自己動起來！ Maxell 提供了三個不同款式的 ACTIVE PAD ，內置 15 步模擬運動程序，替你訂定一系列 20 分鐘的模擬肌肉鍛鍊計劃，有效地快速修身。
Pure Fitness 引入 Apple GymKit Apple Watch 一拍即可同步運動數據
不少人都會去做 Gym ，雖然現時不少 Gym 機的功能好多，即時測心跳都無問題，但始終數據只能在健身器材上看到，想自己留一份在手機中，又有沒有辦法？最近 Pure Fitness IFC 分店，便引入支援 Apple GymKit 健身器材，只需利用 Apple Watch 一拍，即可將手錶及健身器材兩者的資料互通，完成運動後直接經 Apple Watch 將數據儲存在手錶及手機之內，回家慢慢看。
最強懶人修腿操 韓國美妝達人 Miss Daisy 親授邊玩手機邊修腿
不少女仕都愛玩手機，瞓在床上玩，更加是常做的事。而韓國美妝達人 Miss Daisy 開發出一種一邊在床上玩手機，一邊可以一邊做修腳的體操，當中動作總有三個，分別可以鍛鍊腰、腹及腿部肌肉，而且動作都好簡單，想夏天來臨之前，美腿返到嚟，點都要試！
菜菜緒出招 Pat Pat 變大通殺宅男
近排桐谷美鈴套《好きな人がいること》（有喜歡的人）嘅宣傳簡直係鋪天蓋地，一班主角、配角都不甘後人，瘋狂咁喺自己Blog度刷存在感。例如，桐谷美鈴瘋在到趁周末跟雜誌《With》飛咗轉台灣，試玩腳底按摩，仲全程拍片Share。
仲踩單車跑步 Keep Fit ？ 潮玩 Me-Mover FIT 周街踩型住瘦
近年好多人都會踩單車、跑步去瘦身 kit fit ，雖然可以消耗不少卡路里，但始終都是腳部運動居多，要全身都可以減到肥，就要其他運動配合先得。不過，最近終於有代理引入第二代全新的 Me-Mover FIT ，雖然看似滑板車，但加入健身 skywalk 太空飛步機原理在其中，又可代步又能燃燒全身脂肪，比起踩單車跑步，更加有效瘦身，今年必玩！
朱古力 當藥食 減糖減脂肪你還會吃嗎？
朱古力對女性來講，可以話是天敵，甜得來又會致肥，又愛又恨。不過，最近就有科技家研究點先可以令朱古力變得更健康，而且仲可以當藥食。最主要是當朱古力的脂肪同糖份比例降低，但又不失甜味，就算食都不怕吸收太高熱量。