中大研發 V-Health 振健樂 每日 20 分鐘預防 骨質疏鬆
後生仔,未必會諗到身體壞,但去到中年,就不得不考慮健康問題,而其中一個身體我病,就是 骨質疏鬆 。隨著年紀大不知不覺間就出現,而且到出現時,想補救都太遲。而香港中文大學成功研發出互動負重運動儀「振健樂」,透過高頻率,低幅度的全身振動刺激原理,每日只需20分鐘,提昇肌肉力量,最重要是可預防及改善骨質疏鬆…
後生仔,未必會諗到身體壞,但去到中年,就不得不考慮健康問題,而其中一個身體我病,就是 骨質疏鬆 。隨著年紀大不知不覺間就出現,而且到出現時,想補救都太遲。而香港中文大學成功研發出互動負重運動儀「振健樂」,透過高頻率,低幅度的全身振動刺激原理,每日只需20分鐘,提昇肌肉力量,最重要是可預防及改善骨質疏鬆…